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いりこだし2(ツー) 心と暮らしのブログ

自らの心の障がいと向き合いながら、暮らしや思うことをブログします。

目をつむって、強迫をしないイメージでの訓練をしようかと。

私はイメージで、後に実践した経験がありますし、眠っている良い夢がごくたまに正夢となり、うれしかったりしたこともあります。

 

図書館で読んだある本で、あることをイメージして、思ったり、唱えたり、願ったりすると、いつかそのあることが実現すると読んだことがあります。

 

だから、強迫をしないすんなりと物事をこなせるイメージや、自分としてふさわしい仕事をしている仕事ができているイメージをすれば、実現できるかもしれません。(?)

 

ただ、イメージする時間がなくて、いろいろと、また、確認が、作業が、家事が、ありますが、そこを意識して上手く時間を作ろうかと思っております。

 

最近は、眠っている夢が、確認・強迫をしているイメージばかりとなっていますので、

ただただ、私自身で笑ってしまいます。(ワッハッハッ、ワラワラ。と!)